Panik Bozukluğu -( Panik Atak )
Uzm. Psikolog Yaprak Zararsız
Panik Bozukluğu, nerede ve ne zaman olacağı belli olmayan, fizyolojik belirtiler gösteren, tekrarlayan panik atak nöbetlerinin ortaya çıkmasıdır. Kişi panik atak sırasında yoğun kaygı ile birlikte kalp çarpıntısı, terleme ve boğulma hissi yaşayabilir. Bununla birlikte çıldıracağını, kontrolünü kaybedeceğini, bayılacağını ya da öleceğini düşünebilir. (Tukel, 2007)
Panik ataklar genel olarak ne zaman ortaya çıkacağı belli olmayan ve yoğun bir endişe duygusu ile ortaya çıkabilir. Terleme, uyuşma, karıncalanma, çarpıntı ya da nefes alamama gibi fizyolojik yakınmalar kişinin endişesini arttırır. Panik atakların genel olarak 5-30 dk arasında sürdüğü bilinmektedir. Panik ataklarda yaşanan belirtiler aşağıdaki gibidir:
1. Çarpıntı
2. Terleme
3. Titreme ya da sarsılma
4. Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma duyumları
5. Soluğunun kesilmesi
6. Göğüs ağrısı
7. Bulantı ya da karın ağrısı
8. Baş dönmesi ve boğulacakmış gibi olma hissi
9. Derealizasyon (gerçekdışılık duyguları) ya da depersonalizasyon (benliğinden ayrılmış olma)
10. Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu
11. Ölüm korkusu
12. Pareztesiler (uyuşma ya da karıncalanma duyumları)
13. Üşütme, ürperme ya da ateş basmaları
Panik Bozukluğunun tedavisinde farmakoterapi ve bilişsel davranışçı psikoterapi yönteminin beraber kullanılması çok etkilidir.
Referanslar
Tükel, R. (2007). Panik Bozukluğu. Türk Psikiyatri Dergisi.
*Okuyucuyu bilgilendirmek amacıyla, Uzman psikolog Yaprak Zararsız tarafından yazılan makalenin yalnızca bir kısmı kullanılmıştır.
Panik Bozukluğu, nerede ve ne zaman olacağı belli olmayan, fizyolojik belirtiler gösteren, tekrarlayan panik atak nöbetlerinin ortaya çıkmasıdır. Kişi panik atak sırasında yoğun kaygı ile birlikte kalp çarpıntısı, terleme ve boğulma hissi yaşayabilir. Bununla birlikte çıldıracağını, kontrolünü kaybedeceğini, bayılacağını ya da öleceğini düşünebilir. (Tukel, 2007)
Panik ataklar genel olarak ne zaman ortaya çıkacağı belli olmayan ve yoğun bir endişe duygusu ile ortaya çıkabilir. Terleme, uyuşma, karıncalanma, çarpıntı ya da nefes alamama gibi fizyolojik yakınmalar kişinin endişesini arttırır. Panik atakların genel olarak 5-30 dk arasında sürdüğü bilinmektedir. Panik ataklarda yaşanan belirtiler aşağıdaki gibidir:
1. Çarpıntı
2. Terleme
3. Titreme ya da sarsılma
4. Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma duyumları
5. Soluğunun kesilmesi
6. Göğüs ağrısı
7. Bulantı ya da karın ağrısı
8. Baş dönmesi ve boğulacakmış gibi olma hissi
9. Derealizasyon (gerçekdışılık duyguları) ya da depersonalizasyon (benliğinden ayrılmış olma)
10. Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu
11. Ölüm korkusu
12. Pareztesiler (uyuşma ya da karıncalanma duyumları)
13. Üşütme, ürperme ya da ateş basmaları
Panik Bozukluğunun tedavisinde farmakoterapi ve bilişsel davranışçı psikoterapi yönteminin beraber kullanılması çok etkilidir.
Referanslar
Tükel, R. (2007). Panik Bozukluğu. Türk Psikiyatri Dergisi.
*Okuyucuyu bilgilendirmek amacıyla, Uzman psikolog Yaprak Zararsız tarafından yazılan makalenin yalnızca bir kısmı kullanılmıştır.