Çocuklarda Depresyon
Genel olarak bilinenin aksine depresyon yalnızca yetişkinlik döneminde yaşanan bir problem değil çocukluk çağında da karşılaşılan problemlerden biridir. Yapılan araştırmalar ve istatistikler sonucunda, depresyon oranının çocuklarda %3, gençlerde bu oranın % 13’lere ulaştığı görülmüştür. Çocukların iletişim kurma ve kendini ifade etme becerileri biz yetişkinlerinki gibi gelişmiş olmadığından, çoğu zaman çocuğunuzun yaşadığı durumu fark etmek ebeveynlere düşer. Çocuğunuzun davranışlarını gözlemlemek, söylemlerine dikkat etmek, özellikle de kendilerine zarar vermekle ya da ölüm temasıyla ilgili ifadelerine dikkat edilmelidir. (Yalom, 2008)
Çocuğunuzun depresyonda olduğunu nasıl anlarsınız?
· Çocuğunuzun daha önceden sakinlikle karşılayabileceği bir durumu tölere edemediğini ve sık sık öfkeli olduğunu fark ediyorsanız,
· Çocuğunuzun konuşmalarında ve hareketlerinde durgunluk ve yavaşlama gözlemliyorsanız,
· Okul başarısında düşüş gözlemliyorsanız,
· Daha önceden zevk alarak yaptığı aktivitelere karşı ilgisi azaldıysa,
· Dikkatini toplamakta zorluk çekiyorsa,
· Yemek yeme ve uyuma alışkanlıklarında artma veya azalma gözlemliyorsanız,
· Karar vermekte eskisinden daha çok zorluk yaşıyorsa,
· Sürekli üzüntülü olduğunu ve geleceğe yönelik umutsuzluklar taşıdığını hissediyorsanız,
· Çocuğunuz halsizlikten ve yorgunluktan şikâyet ediyorsa,
· Çocuğunuzda “ben yapamam, ben beceremem” düşüncesi hâkimse,
· Daha önceden içinde bulunmaktan keyif aldığı sosyal ortamlardan artık uzaklaşmak istiyorsa çocuğunuz depresif bir tablo sergiliyor olabilir.
Çocukluk döneminde depresyon yaşanmasının en sık karşılaşılan nedenlerine bakıldığında, başta stres faktörlerinin yer aldığı görülmektedir. Çocuğun sevdiği ve bağlandığı kişiden sık sık ve uzun süreler için ayrı kalması en zor başa çıkabildiği durumlardan biridir. Benzer olarak çocuğun anne ya da baba gibi büyük bir kayıp yaşaması depresyona yol açabilir. Çocuklar kendilerini suçlu hissetmeye meyilli olduğundan aile içinde yaşanan stresli durumlardan kendilerini sorumlu tutabilirler. (Yavuzer, 2013) Örneğin babanın evi terk etmesini çocuk kendi yaramazlığının bir sonucu olarak görüp problemle baş etmekte zorluk yaşayabilir. Bu gibi durumlarda ailelerinin çocuklarına anlayışlı yaklaşmaları, çocuğu yalnız bırakmamaları ve vakit geçirmeden bir uzmandan destek almaları uygun olacaktır.
Uzm. Psikolog Çağla Torun
Yavuzer, Haluk. Ana Baba Okulu. 18. Basım Remzi Kitapevi, 2013.
Yalom, Irvin. Ergen Terapisi. 1. Basım Prestij Yayınları, 2008.
Anahtar Kelimeler: Pedagog, Çocuk Psikologu,İstanbul Çocuk Psikologu
Çocuğunuzun depresyonda olduğunu nasıl anlarsınız?
· Çocuğunuzun daha önceden sakinlikle karşılayabileceği bir durumu tölere edemediğini ve sık sık öfkeli olduğunu fark ediyorsanız,
· Çocuğunuzun konuşmalarında ve hareketlerinde durgunluk ve yavaşlama gözlemliyorsanız,
· Okul başarısında düşüş gözlemliyorsanız,
· Daha önceden zevk alarak yaptığı aktivitelere karşı ilgisi azaldıysa,
· Dikkatini toplamakta zorluk çekiyorsa,
· Yemek yeme ve uyuma alışkanlıklarında artma veya azalma gözlemliyorsanız,
· Karar vermekte eskisinden daha çok zorluk yaşıyorsa,
· Sürekli üzüntülü olduğunu ve geleceğe yönelik umutsuzluklar taşıdığını hissediyorsanız,
· Çocuğunuz halsizlikten ve yorgunluktan şikâyet ediyorsa,
· Çocuğunuzda “ben yapamam, ben beceremem” düşüncesi hâkimse,
· Daha önceden içinde bulunmaktan keyif aldığı sosyal ortamlardan artık uzaklaşmak istiyorsa çocuğunuz depresif bir tablo sergiliyor olabilir.
Çocukluk döneminde depresyon yaşanmasının en sık karşılaşılan nedenlerine bakıldığında, başta stres faktörlerinin yer aldığı görülmektedir. Çocuğun sevdiği ve bağlandığı kişiden sık sık ve uzun süreler için ayrı kalması en zor başa çıkabildiği durumlardan biridir. Benzer olarak çocuğun anne ya da baba gibi büyük bir kayıp yaşaması depresyona yol açabilir. Çocuklar kendilerini suçlu hissetmeye meyilli olduğundan aile içinde yaşanan stresli durumlardan kendilerini sorumlu tutabilirler. (Yavuzer, 2013) Örneğin babanın evi terk etmesini çocuk kendi yaramazlığının bir sonucu olarak görüp problemle baş etmekte zorluk yaşayabilir. Bu gibi durumlarda ailelerinin çocuklarına anlayışlı yaklaşmaları, çocuğu yalnız bırakmamaları ve vakit geçirmeden bir uzmandan destek almaları uygun olacaktır.
Uzm. Psikolog Çağla Torun
Yavuzer, Haluk. Ana Baba Okulu. 18. Basım Remzi Kitapevi, 2013.
Yalom, Irvin. Ergen Terapisi. 1. Basım Prestij Yayınları, 2008.
Anahtar Kelimeler: Pedagog, Çocuk Psikologu,İstanbul Çocuk Psikologu